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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🐕🐨,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🦨。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🦛,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🐕。多年以前🦓,联赛期间一天一练的情况下🐰,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🦌。有外教开始把训练提前到上午🐾,他给出的理由是🐿🐱‍🚀,上午训练🐗🐾🐾,人的注意力会比下午更集中🐘。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现,一天一练的情况下🐂,的确是上午安排的训练更多。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🐐🦄,最近夏天高温期间🐨🐆🐻,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始。每星期球队的所有训练🐨,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始。上午训练,还有一个原因是球员在上午训练完之后,可以有一个完整的下午和晚上🦘🐔,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🐖。说到底🦌🦒,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🐍,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🐕🐹,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律,相对不自律,当然会更加挑战你的人性🐀。自律🐘,从来都不是一件容易事🐇。
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评论
  • 糖果宝贝 2024-09-03
    支持SSL代{过}{滤}理🦮🐰。可以截取分析SSL的请求🐎🐼
  • 独角兽 2024-09-03
    可以批量压缩图片,很实用!🐁
  • 孤独是毒 2024-09-03
    还行🐇🦙,用着还不错🦧🦒,暂时没发现什么问题🐷🐻🐾。
  • 人间失格 2024-09-03
    简单实用🐷🐘,拖进去直接转就可以了🐿,很方便的🦧🐫🐮。
  • 天空之城 2024-09-03
    软件操作很简单,专业性也比较高。
  • 小生的鱼塘已满 2024-09-03
    很好很强大🦎🐆,视频转换功能很6很不错的软件🐰🐻,一直在用🦒🐺
  • 声嘶力竭的情歌 2024-09-03
    可用Simba客户端收发短信、彩信,可发送多达400个文字的长短信🐕‍🦺🦧。
  • 洒脱 2024-09-03
    WeGame真的非常好🦎🐄,中国人自己的Steam游戏平台🐨。
  • ℡中國式、美男 2024-09-03
    网易mumu模拟器官方版玩第五人格太好用了🦄🐏🐇。
  • 黑米哥哥 2024-09-03
    这块你软件是朋友推荐的,挺好用的🦥。